Ballaststoffreiche Lebensmittel bei Analfissuren

Wenn es um die Ernährung bei Analfissur geht, liest du sicherlich immer wieder davon, dass du dich möglichst ballaststoffreich ernähren solltest. Das hängt damit zusammen, dass Ballaststoffe der Verdauung allgemein gut tun und außerdem Verstopfungen vorbeugen. Diese sind ein Mitverursacher von Analrissen. Hast du bereits eine Analfissur, dann ist ein gut geformter Stuhl ebenfalls wichtig – denn sowohl zu harter Kot als auch häufiger Durchfall können die Wunde verschlimmern. Im Folgenden erfährst du, welche ballaststoffreiche Lebensmittel gut sind und welche weniger sinnvoll.

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Was sind Risikofaktoren eines Afterrisses?

Wenn du schon einmal unter einem schmerzhaften Afterriss leiden musstest, fragst du dich sicherlich, was überhaupt typische Risikofaktoren für diese sogenannte Fissur sind. Denn hättest du die Anzeichen rechtzeitig erkannt, hättest du einer akuten Fissur möglicherweise schnell und effektiv entgegenwirken können. Welche diese Risikofaktoren eines Afterrisses sind, zeigen wir dir in diesem Beitrag. Was sind Risikofaktoren eines Afterrisses? weiterlesen

Du hast eine Frage zur Analfissur? Finde hier Antworten!

Du hast erfahren, dass dieser kleine Riss im Analbereich, der dir so stechende Schmerzen am Po bereitet, eine Analfissur ist? Dann hast du vermutlich die eine oder andere Frage zur Analfissur. Ich habe hier mal 10 Fragen für dich zusammengetragen und kurz und bündig beantwortet – teilweise mit Links auf ausführlichere Beiträge.

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Sitzbad bei Analfissur – wie genau geht das?

Häufig wird ein Sitzbad bei Analfissur empfohlen. Es soll die Beschwerden lindern und die Heilung fördern und ist eine angenehme Unterstützung der Therapie. Damit es auch wirklich funktioniert, erklären wir dir heute, wie genau du das Ganze machst, was du dabei verwenden und beachten solltest und wie oft du Sitzbäder bei Analfissur anwenden solltest.

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