Leinsamen bei Analfissur – Superfood für die gesunde Verdauung

Heutzutage wird das Wort „Superfood“ arg strapaziert. Doch beim Leinsamen hat es wirklich seine Berechtigung. Super ist zum Beispiel, dass er in unseren Gefilden wächst, zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe liefert und noch dazu angenehm nussig schmeckt. Für uns interessant sind die kleinen Kerne vor allem, weil Leinsamen bei Analfissur einer Verstopfung entgegenwirkt und den Darm in Schwung bringt. Am Ende des Beitrags gibt’s dazu auch noch Tipps und Rezepte.

 

Leinsamen bei Analfissur – Superfood für die gesunde Verdauung weiterlesen

Schmerzen nach Analsex? Das kann die Ursache sein

Analsex kann schön und entspannend sein, dennoch ist bei dieser Sexpraktik etwas Vorsicht angesagt. Es kann durchaus sein, dass man „danach“ Schmerzen hat. Sind diese von Dauer und stechend, vornehmlich nach dem Gang zur Toilette, ist der Auslöser dieser Schmerzen schnell gefunden. Wir zeigen dir, was die Ursache für Schmerzen nach dem Analsex ist und vor allem, was du dagegen tun kannst.

Schmerzen nach Analsex? Das kann die Ursache sein weiterlesen

Alternative Heilmethoden bei Analfissuren – was hilft?

Leidest du schon länger unter einer Analfissur? Oder ist das Problem gerade akut? Vielleicht möchtest nicht gleich mit der „chemischen Keule“ loslegen oder traust dich nicht, damit zum Arzt zu gehen. Letzteres rate ich dir aber unbedingt, denn es können schlimmere Ursachen dahinter stecken. Zusätzlich kann es sinnvoll sein, alternative Heilmethoden bei Analfissuren auszuprobieren. Und darum geht es jetzt …

Alternative Heilmethoden bei Analfissuren – was hilft? weiterlesen

Psychischer Stress: Möglicher Mitverursacher einer Analfissur

An einer Analfissur leiden viele Menschen. Die Ursachen dafür können ganz unterschiedlich sein. Bei dem einen ist es der Bewegungsmangel, bei dem anderen zu starkes Pressen und harter Stuhlgang oder eine ballaststoffarme Ernährung. Allerdings sollte auch der Mensch als Gesamtes bei der Ursachenfindung betrachtet werden. Denn psychische Belastungen und Stress können Mitverursacher einer Analfissur sein. Wie sich unser seelisches Empfinden auf unseren Körper auswirken kann, möchte ich in diesem Beitrag erklären. Vor allem möchte ich darauf aufmerksam machen, dass körperliche Probleme gleichzeitig auch ganz tief in unserer Seele festsitzen können,

Psychischer Stress: Möglicher Mitverursacher einer Analfissur weiterlesen

Warum eine Spülung bei Analfissur sinnvoll ist

Die Heilung einer Analfissur ist oft schmerzhaft und langwierig. Das Hauptproblem, weshalb man wochenlang damit „rummacht“, ist auf die massive Bakterienlast zurückzuführen, die logischerweise im Analbereich herrscht. Die Bakterien gelangen immer wieder in die Wunde und verursachen schmerzhafte Entzündungen. Ein einfacher Trick, eine Spülung, kann hier die Schmerzen zumindest eindämmen.

Warum eine Spülung bei Analfissur sinnvoll ist weiterlesen